Angelika Ahrens präsentierte erstmals: „Belastbar und Fit! Kopf frei in wenigen Minuten“ – Raus aus der Stressfalle! Egal, welcher Job, ob im Beruf oder privat: Die Autorin zeigt, wie wir in wenigen Minuten den Kopf wieder frei bekommen, neue Energie tanken und entspannen können.

Elisabeth Lust-Sauberer verfügt über einen kostbaren Schatz: Wertvolles Wissen über die Kraft der Natur. Für jeden Monat gibt es köstliche Kochrezepte, einfache Haushalt-Tricks und nützliche Tipps für unser Wohlbefinden und das alles im Einklang mit der Natur. Moderation: Verena Scheitz! Verlag Ueberreuter